如何克服青春期早戀
來源：好上學(xué) ??時間：2023-07-27
早戀是青春期或青春期之前的少男少女所產(chǎn)生的過早戀愛的現(xiàn)象，一般發(fā)生于20歲之前。這個時期，由于年齡局限、涉世不深，缺乏必要的思考能力，而更多的是跟著感覺走。感覺到異性的突出表現(xiàn)及特長，如學(xué)習(xí)好、長相好、有特長等，往往都會使他(她)們產(chǎn)生傾慕之情。這時如果把握不住自已，便會走進(jìn)情感誤區(qū)，產(chǎn)生早戀。
有位作家說過，早戀是一朵帶刺的玫瑰，我們常常被它的芬芳所吸引，然而，一旦情不自禁地觸摸，又常常被無情地刺傷。
青少年要正確處理好自身的早戀問題，可以從如下幾個方面入手去處理：
(1)要清楚地認(rèn)識到早戀的危害，用理智來戰(zhàn)勝這種不成熟的感情。早戀最直接的危害是嚴(yán)重干擾學(xué)習(xí)。
由于整日整夜?jié)M腦子想著自己喜歡的那個異性，因此，會使青少年沒心思去學(xué)習(xí)，也覺得學(xué)習(xí)沒多大意思，上課注意力就難以集中。由于沒有認(rèn)真聽講，因此，學(xué)習(xí)成績就會越來越差。有人說：事業(yè)的引力，愛情的驅(qū)力，歧視與壓迫的反作用力，是人生的三大動力。因此，早戀處理得好，可以產(chǎn)生“合動力”。有關(guān)統(tǒng)計材料表明，那些在中學(xué)時代就耳鬢廝磨、如膠似漆地戀著的，大都是學(xué)業(yè)荒廢，愛情失敗，甚至有的由“愛得深”變?yōu)椤昂薜蒙睢?。相反，那些把愛深深埋在心底一心向?qū)W的青少年，多數(shù)不僅事業(yè)有成，而且能夠贏得愛神的青睞。因此，青少年要把眼光放得遠(yuǎn)一點(diǎn)，要用理智戰(zhàn)勝自己的感情。毅力的真諦是戰(zhàn)勝自己，你能戰(zhàn)勝自己，便會擺脫早戀。
(2)要注意心理衛(wèi)生，不看不適宜的報刊雜志、影視節(jié)目，把精力投入到學(xué)習(xí)中去，多看一些偉人的傳記，培養(yǎng)自己的意志力樹立遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。
有些青少年早戀或者單戀，喜歡夸大自己在對方心目中的地位，認(rèn)為對方的一言一行都與自己有關(guān)，甚至是受自己影響的。對方成績下降，挨了老師批評，以為這是因為自己的緣故，因此，替對方難過；對方近日精神不振或者瘦了，認(rèn)為這是因為對方想念自己的緣故，因此，自己很感動。青少年的這種心理，其實是一種“自作多情”。青少年在這種對異性的想念和思念中，除了使學(xué)習(xí)下降外，還能得到什么呢!
(3)要正確處理早戀和男女生正常交往的關(guān)系。
每一個步入青春期的少男少女，隨著生理的逐步成熟，會開始關(guān)注異性同學(xué)，并希望了解他們，與他們交往，這是一種正常的心理現(xiàn)象。青少年對異性的依戀并不是有些家長和老師所認(rèn)為的那樣，是一件丟人和見不得人的事。這與道德品質(zhì)無多大關(guān)系。絕大多數(shù)青少年都“早戀”或“單戀”過一個自己很喜歡的異性。關(guān)鍵是青少年如何正確處理早戀和男女生正常交往的關(guān)系。不要過分地敏感，不要以為異性對你好一點(diǎn)就是愛上了，也不要動不動就向人家表達(dá)愛。
(4)多參加集體活動，分散獨(dú)自喜歡一個異性的注意力，不要與異性單獨(dú)交往。
通過參加有意義的集體活動，可以陶冶自己的情操，樹立遠(yuǎn)大的理想，并能獲得同學(xué)們的幫助和友誼。同時，這樣做，能分散早戀的注意力，減輕青少年的煩惱。也能使青少年頭腦冷靜下來思考，淡化青少年對喜歡的異性的強(qiáng)烈情感?，F(xiàn)在沒有早戀，也許不久就會早戀，因此，應(yīng)盡量避免同異性同學(xué)單獨(dú)交往，因為受生理、心理因素的影響，青少年“愛”的火焰，隨時都會被異性點(diǎn)燃，到那時，你就是想讓它熄滅，也都難以做到。
(5)設(shè)法擺脫早戀。
當(dāng)有人向你表示愛意或求愛時，當(dāng)你對異性萌生愛意時，可采取如下方法：
①轉(zhuǎn)移法：把精力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上去，用探求知識的樂趣來取代不成熟的感情。
?、诶涮幚矸ǎ褐鸩绞柽h(yuǎn)彼此的關(guān)系，以冷卻灼熱的戀情。
③擱置法：即中止戀情，使雙方的心扉不向?qū)Ψ介_啟，而保持著純潔的、珍貴的友誼。
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