公安院校體檢標(biāo)準(zhǔn)2023年 2023年警校體能測試時間
來源:好上學(xué) ??時間:2024-06-21
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2023年警校報考條件是什么
一、身份和年齡
警校報考身份和年齡限制要求是,普通高中畢業(yè),復(fù)讀生也可以,年齡是在16周歲至22周歲。未婚時間截止到當(dāng)年的8月31日,明確了考生的生源地為其參加高考時的戶籍所在地生源地的認(rèn)定,決定未來就業(yè)的主要目的。
報考警校的考生需要參加由生源地省級公安機關(guān)政治部組織的考察、面試、體檢和體能測評。
二、身體條件
首先你的身體條件要好,考警校和考普通大學(xué)不一樣,對身體條件要求會嚴(yán)格一些,最重要的就是身高、體重和視力要求,對于陵孫衡視力要求,任何一眼裸視均為4.8及以上。
三、政審
警察需要政審,警校對考生本人和直系親屬的政審是比較嚴(yán)格的,很多考生因為家長曾經(jīng)犯下的過錯,而與警校失之交臂,所以奉勸各位家長要為自己的孩子著想,為孩子保留一次考公務(wù)員和軍人的機會,一定要遵紀(jì)守法,潔身自好,具體政審內(nèi)容可以咨詢當(dāng)?shù)氐墓矙C關(guān)。
政審時間各地不同,一般是在六月份開始高考,報考前就凱態(tài)有政策結(jié)果了。
四、體能
警察要與犯罪分子作斗爭,所以警校有一定的體能要求,對于體能測試并沒有難,大家達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)并不是難事,體能測評的項目和標(biāo)準(zhǔn)一般有四項,只要達(dá)到三項合格就可以了。尺做
第一項50米跑,可測次數(shù)一次,男生九秒二合格,女生十秒四合格;
第二項立定跳遠(yuǎn),可測次數(shù)三次,男生兩米零五合格,女生一米五合格;
第三項男生1000米跑,要求是4分35秒,女生800米跑是4分36秒合格;
第四項,男生引體向上,一分鐘之內(nèi)九次,女生仰臥起坐,一分鐘內(nèi)25次合格。
四個項目進(jìn)行測評,其中三個及以上達(dá)標(biāo)的體能測評,結(jié)果即為合格。
五、面試
警校面試主要從報考動機、言語表達(dá)、身體協(xié)調(diào)性等方面辨識考生是否適合接受公安院校教育和從事公安工作,一般只要不胡說八道,基本問題不大。
六、成績
最后一點也是最重要的要求,那就是想要報考警校,高考成績是必須要達(dá)標(biāo)的,這是最終的決定性因素。前四項。都合格的考生入圍,待錄取名單,最后PK的就是成績,成績好的優(yōu)先錄取,警校都是在提前批招生的。
2023年考警察公務(wù)員政審條件
一、政治面貌要求
報考人員應(yīng)如實填寫本人政治面貌,按規(guī)定參加組織生活、繳納黨團費,須在備注欄中寫明“本人按規(guī)定參加組織生活、繳納黨團費”。
二、學(xué)歷學(xué)位要求
1.報考人員須在2023年7月底前取得相關(guān)學(xué)歷、學(xué)位,雙學(xué)歷報考人員須以主修專業(yè)報考,不接受以第二專業(yè)或輔修專業(yè)報考;
2.高等學(xué)歷教育各階段畢業(yè)學(xué)校所屬主管部門應(yīng)為省部級(含)以上*、機關(guān);
3.報考人員須在學(xué)習(xí)經(jīng)歷中的畢業(yè)院液陸校后寫明學(xué)歷層次(如博士研究生、碩士研究生、大學(xué)本科、專升本、大學(xué)專科);
4.要求大鬧返頃學(xué)本科及以上學(xué)歷的,高等學(xué)歷教育各階段世禪均應(yīng)取得相應(yīng)學(xué)歷學(xué)位。
5.職位條件中如對外語水平及其他專業(yè)資格有要求的,報考人員須在備注欄中寫明是否達(dá)到相應(yīng)外語水平及其他專業(yè)資格要求,有分?jǐn)?shù)要求的還應(yīng)注明本人考試測評成績。
三、身體心理要求
1.報考人員須嚴(yán)格按照人民警察招錄要求,參加體能測評、職業(yè)心理素質(zhì)測評和體檢。
2.考試錄用體能測評執(zhí)行《公安機關(guān)錄用人民警察體能測評項目和標(biāo)準(zhǔn)(暫行)》;公開遴選體能測評執(zhí)行《公安機關(guān)人民警察體育鍛煉達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)》。
3.心理素質(zhì)測評結(jié)果作為辨識考生是否適合從事人民警察職業(yè)的重要參考。
4.體檢項目和標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行《關(guān)于修訂公務(wù)員錄用體檢通用標(biāo)準(zhǔn)(試行)及公務(wù)員錄用體檢操作手冊(試行)的通知》,以及《關(guān)于印發(fā)公務(wù)員錄用體檢特殊標(biāo)準(zhǔn)(試行)的通知》中人民警察職位的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。特勤部門體檢項目和標(biāo)準(zhǔn)從其規(guī)定。
2023年警校體能測試時間
2023年警校體能測試為7月2日至5日。
體能測評要求
1.50米跑??蓽y次數(shù):1次,合格標(biāo)準(zhǔn):男性≤9.2秒,女性≤10.4秒。
2.立定跳遠(yuǎn)??蓽y次數(shù):3次,合格標(biāo)準(zhǔn):男性≥2.05米,女性≥1.5米。
3.1000米跑(男)/800米跑(女)??蓽y次數(shù):1次,合格標(biāo)準(zhǔn):男性≤4分35秒,女鉛搏性≤4分36秒。
4.引體向上(男)/仰臥起坐(女)??蓽y次數(shù):1次,合格標(biāo)準(zhǔn):男性≥9次/分鐘,女性≥25次/分鐘。
以上4個項目須全部進(jìn)行測槐滾祥評。其中,有3個及以上達(dá)標(biāo)的,體能測評結(jié)論為合格。
體測注意事項
(一)體測前
1、早睡早起!作息要規(guī)律,不熬夜或者是過度的勞累,保持充足的睡眠。測試前一晚23:00盡量上床休息。保持良好的體力,以免測試時過早出現(xiàn)疲勞。
2、體測前的飲食要遵循“高質(zhì)量,低熱量”的原則,多攝入牛肉、雞胸肉、雞蛋、豆?jié){等蛋白質(zhì)含量高的食物,少攝入奶茶、蛋糕等高熱量的食物。
3、避免在短時間內(nèi)通過節(jié)食等方法極速減重,以免導(dǎo)致身體虛弱、影響其他項目發(fā)揮。
(二)體測當(dāng)天
1、測試當(dāng)天起來不要吃的過飽,八九成飽就行,但千萬不能不吃,以易消化高熱量食物為主,如面包、雞蛋、蛋糕等(時間較后的班級考生可以帶些面包、蛋糕等以備充饑)。
2、測試前30-40分鐘可以飲200ML葡萄糖水濃度40%(千萬不要去喝市場售*的葡萄糖飲料),不要吃巧克力,運動前30分鐘之內(nèi)不要吃任何食物。
3、在測試前不要大量的喝水,但可在測試前象征性地喝一口水,潤潤喉,放松心情。
4、男生女生要穿運動裝,在測試時身上不要戴任何與考試無關(guān)的東西,衣服上的徽章和口袋里的鑰匙等硬質(zhì)物品要取出。
5、最好選用輕質(zhì)薄底寬紋運動鞋,一定要系好鞋帶。
6、個人可以準(zhǔn)備一條小毛巾,方便出汗時擦汗;如果是下雨天,也方便擦雨水。
7、跑前可以進(jìn)行一些高抬腿、20米或30米加速跑的熱身訓(xùn)練,活動關(guān)節(jié),讓身體處于微微出汗的狀態(tài),以防在跑步時拉傷。
8、測試坐位體前屈前可以在同伴的幫助下進(jìn)行一些拉伸訓(xùn)練。
9、容易低血糖的同學(xué)可以準(zhǔn)備一些糖果、巧克力等食物,在跑完之后及時補充能量。
10、不要立馬坐下休息或吃東西,最好能慢走十五分鐘左右讓心率逐漸恢復(fù)。
11、不要立即大量飲用水,更不能吃冰凍食品,以免體內(nèi)溫度驟備謹(jǐn)降,引起身體不適。
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