軍訓(xùn)的八個項目分別是什么 有哪些內(nèi)容
來源:好上學(xué) ??時間:2023-08-21
軍訓(xùn)在很多的大中小學(xué)均有,目的是讓學(xué)生體驗軍隊生活,磨煉自己的意志。軍訓(xùn)的項目很多,最基本的訓(xùn)練項目有立正、稍息、站軍姿、敬禮等,還要練習(xí)軍體拳、唱軍歌、內(nèi)務(wù)整理等,下面一起和小編來看看吧!
軍訓(xùn)的八個項目是什么
1、站軍姿。站軍姿是軍訓(xùn)期間最主要的訓(xùn)練項目了,在烈日或者雨中像標槍一樣站立半個小時或更多的時間,關(guān)鍵還必須保持紋絲不動。
2、基礎(chǔ)的隊列動作。包括:立正,稍息,敬禮,蹲下,坐下,齊步走,正步走,跑步走。踢正步這算是我國沿襲蘇聯(lián)老大哥的一項傳統(tǒng)技能了,不過我們青出于藍,正步踢地更好更有神。
3、停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。
4、行進間轉(zhuǎn)法。包括:齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。
5、唱軍歌。一般在休息的時候教官會教我們唱軍歌。比如《團結(jié)就是力量》,《強軍戰(zhàn)歌》等。
6、內(nèi)務(wù)整理。最開始是會檢查個人的內(nèi)務(wù),首先就是要把被子盡量疊成“豆腐塊”。然后包括搞衛(wèi)生,整理個人物品。垃圾桶不能裝垃圾,書桌上不能擺雜物,陽臺不能掛衣服。
7、會操表演。有點類似于閱兵儀式,軍隊領(lǐng)導(dǎo)和校領(lǐng)導(dǎo)在主席臺上檢閱我們這一段時間的訓(xùn)練成果。表演過后一般會對優(yōu)秀個人和優(yōu)秀團體進行頒獎。
8、拉練。軍訓(xùn)的實際過程中,有些學(xué)校還會有“拉練”等項目,拉練要經(jīng)過長途跋涉,非常辛苦,現(xiàn)在有很多學(xué)校取消了拉練,也有學(xué)校繼續(xù)沿用著。
軍訓(xùn)注意事項有什么
1、學(xué)校會發(fā)一套迷彩服,包括帽子鞋肩章什么的都有,建議有條件的同學(xué)盡量多備一件迷彩T恤,以便更換。(尤其是遇到下雨天了多帶的衣服更顯重要)
2、在身體和心理上都到做好吃苦的準備,軍訓(xùn)時會大量出汗,記住一有空就多喝水,防曬霜買30倍以上的。(否則就會被曬成黑泥鰍了)
3、午餐一定要吃,也一定不要吃太飽,不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會胃疼,吃多的話下午會困,跑步還岔氣,就吃一點就行。
4、隨身攜帶面巾紙,可能的話最好也帶兩個創(chuàng)口貼,手機什么的就不要帶了,訓(xùn)練的時候那些貴重物品就是累贅,錢可以隨身帶個十塊八塊的,以備不時之需。
5、軍訓(xùn)時候千萬要買一雙減震鞋墊墊上或穿一雙純棉的襪子,軍訓(xùn)很苦,為了腳上不起泡,還是怎么舒服怎么來。