專家呼吁：我國(guó)兒童慢性病居高不下 家長(zhǎng)需改善生活方式
來(lái)源：好上學(xué) ??時(shí)間：2023-08-02
近年來(lái)，我國(guó)兒童慢性病率上升幅度較快，尤其是高血壓、糖尿病等，如何通過(guò)改變生活方式來(lái)改變這一現(xiàn)狀，日前，記者就此專訪了中國(guó)工程院院士、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)會(huì)長(zhǎng)王隴德。
記者：世衛(wèi)組織總結(jié)全球的研究發(fā)現(xiàn)，在影響個(gè)人健康的四大因素中，生物學(xué)遺傳因素占15%，那么其他的三大因素分別是什么？
王隴德：其他的三大因素分別是：環(huán)境因素占17%，衛(wèi)生服務(wù)占8%，生活方式與行為占60%。如果采取健康的生活方式，可以預(yù)防80%的心腦血管病、80%的Ⅱ型糖尿病、55%的高血壓和40%的惡性腫瘤。
記者：數(shù)據(jù)顯示，2012年全國(guó)6~17歲兒童青少年超重率為9.6%、肥胖率為6.4%，比2002年分別上升5.1和4.3個(gè)百分點(diǎn)，近幾年特別是城市小孩的肥胖和超重發(fā)生率明顯加快。您認(rèn)為這是什么原因所致？
王隴德：這和兒童青少年的生活方式有直接關(guān)系。隨著經(jīng)濟(jì)社會(huì)的發(fā)展，很多家長(zhǎng)健康素養(yǎng)不高但對(duì)孩子百般溺愛，加之孩子們的課業(yè)負(fù)擔(dān)有所加重，出現(xiàn)了孩子膳食結(jié)構(gòu)不均衡和運(yùn)動(dòng)量不足的現(xiàn)狀，造成了超重和肥胖等不良影響。就拿飲料來(lái)說(shuō)，我國(guó)很多家長(zhǎng)還沒有意識(shí)到飲料、膨化食品等對(duì)孩子健康造成的不良影響。而在國(guó)際上，已經(jīng)有很多國(guó)家開始立法對(duì)零食做出限制。
記者：在改善這一現(xiàn)狀的過(guò)程中，您認(rèn)為家長(zhǎng)能起到什么作用？
王隴德：家長(zhǎng)的角色非常重要，如果家長(zhǎng)具有較高的健康素養(yǎng)和健康文明的生活方式，這有益于孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。例如家長(zhǎng)在飲食上要注意少油少鹽少糖、葷素搭配，盡量不*或少*含糖飲料、膨化食品等不健康食品；家長(zhǎng)要戒煙，避免孩子吸入二手煙或者過(guò)早養(yǎng)成吸煙的不良習(xí)慣；家長(zhǎng)要多運(yùn)動(dòng)和遇事樂(lè)觀，幫助孩子養(yǎng)成喜歡運(yùn)動(dòng)、開朗和積極向上的性格。
記者：公民養(yǎng)成良好生活方式對(duì)減輕國(guó)家疾病負(fù)擔(dān)有何作用？
王隴德：踐行健康文明的生活方式是最經(jīng)濟(jì)的健康策略。以英國(guó)2003年開展的減鹽干預(yù)行動(dòng)為例，當(dāng)時(shí)項(xiàng)目總共投入1500萬(wàn)英鎊，其帶來(lái)的成效是每年因心血管疾病死亡的人數(shù)減少6000人，年節(jié)省醫(yī)療費(fèi)用15億英鎊。而世界銀行2012年發(fā)布的中國(guó)慢性病流行報(bào)告指出，我國(guó)50%以上的慢性疾病負(fù)擔(dān)可通過(guò)改變生活方式和控制行為風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行預(yù)防。
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