家長(zhǎng)如何對(duì)孩子進(jìn)行心理教育呢？
來(lái)源：好上學(xué) ??時(shí)間：2023-07-27
良好的心理對(duì)于孩子健康成長(zhǎng)有極大幫助，不僅僅有利于孩子身心健康，還有利于孩子適應(yīng)社會(huì)發(fā)展，減少心理疾病的發(fā)生。還一旦有心理問(wèn)題，跟家長(zhǎng)的教育有一定關(guān)系。那么家長(zhǎng)如何對(duì)孩子心理教育呢？
心理健康教育的必要性
世界衛(wèi)生組織制定的健康定義中提出全面健康三要素：無(wú)軀體疾病、無(wú)心理疾病、具有社會(huì)適應(yīng)能力。這使人們樹(shù)立健康的新概念—健康包括身體健康和心理健康。學(xué)生心理健康的八個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：第一，智力正常；第二，心理行為符合年齡特點(diǎn)：第三，能協(xié)調(diào)控制情緒，心境良好；第四，正視現(xiàn)實(shí)；第五，了解自我，悅納他人；第六，熱愛(ài)生活，善于人處；第七，人格完整和諧；第八，懂得“變”是永恒的?！ ?/p>
隨著素質(zhì)教育的推進(jìn)，人們對(duì)心理健康有了進(jìn)一步認(rèn)識(shí)，衡量人們的素質(zhì)是否達(dá)到理想水平，很重要一項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)就是看他的心理健康狀況。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是智力正常，人際關(guān)系良好，能正視現(xiàn)實(shí)和自我，情緒樂(lè)觀(guān)，意志堅(jiān)定，人格健全與社會(huì)協(xié)調(diào)一致。心理健康狀況決定著人們潛能的發(fā)揮。因此，中學(xué)生的心理健康教育事業(yè)是一項(xiàng)重要工作，并引起人們的普遍關(guān)注。
如何對(duì)孩子進(jìn)行心理教育
1、首先我們家長(zhǎng)要幫助孩子樹(shù)立起正確的人生價(jià)值觀(guān)，一旦有了正確的人生價(jià)值觀(guān)，孩子才會(huì)有了心里支柱，從而才不怕吃苦受累，經(jīng)得起挫折。
2、幫助孩子要正確認(rèn)識(shí)自己，有自知之明。既不自卑，也不自滿(mǎn)，不但能看到自己的優(yōu)點(diǎn)，而且能認(rèn)識(shí)到自己的不足，這樣孩子才能正確做人，有效處事。
3、家長(zhǎng)要幫助孩子增長(zhǎng)知識(shí)，讓孩子學(xué)會(huì)正確認(rèn)清事物，學(xué)會(huì)辯證的看待問(wèn)題。由于孩子知識(shí)比較貧乏，經(jīng)驗(yàn)不足，解決問(wèn)題的能力較差，還不能夠全面看待問(wèn)題，通常愛(ài)鉆牛角尖。
4、家長(zhǎng)要教會(huì)孩子學(xué)會(huì)控制自己的情緒，因?yàn)榍榫w的好壞將直接影響孩子的心理健康，不要因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事就大發(fā)脾氣，要教育孩子要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，不管什么時(shí)候?qū)W會(huì)冷靜、理智的處理問(wèn)題。
5、家長(zhǎng)要指導(dǎo)孩子科學(xué)用腦，勞逸結(jié)合，可以學(xué)習(xí)一會(huì)就休息一下，打打球、玩玩玩具等等，這樣不僅可以減輕疲勞，而且提高學(xué)習(xí)效率，增進(jìn)身心健康。
6、家長(zhǎng)應(yīng)該多讓孩子參加集體活動(dòng)，學(xué)會(huì)多與人交往。因?yàn)楹⒆釉趨⒓蛹w活動(dòng)中，孩子交到很多朋友，在集體中可以充分認(rèn)識(shí)自己，學(xué)會(huì)與人相處，有時(shí)也可以把自己的不快跟朋友傾述，消除自己不健康的心理。
7、家長(zhǎng)要對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育，自己首先要心理健康，如果家長(zhǎng)心理存在不健康的因素，往往會(huì)影響孩子的心理，所以，家長(zhǎng)要努力塑造自己良好的性格，保持心理健康，在孩子的心目中要樹(shù)立起正面的、可愛(ài)的形象。
我們家長(zhǎng)不僅僅要注意孩子的身體健康，更要關(guān)心孩子的心理健康，心理健康是看不到的隱患，所以家長(zhǎng)們要多和孩子溝通交流，從中了解孩子是否有心理問(wèn)題，幫助孩子及時(shí)處理。
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