家長如何對孩子進行心理教育呢？
來源：好上學 ??時間：2023-07-27
良好的心理對于孩子健康成長有極大幫助，不僅僅有利于孩子身心健康，還有利于孩子適應(yīng)社會發(fā)展，減少心理疾病的發(fā)生。還一旦有心理問題，跟家長的教育有一定關(guān)系。那么家長如何對孩子心理教育呢？
心理健康教育的必要性
世界衛(wèi)生組織制定的健康定義中提出全面健康三要素：無軀體疾病、無心理疾病、具有社會適應(yīng)能力。這使人們樹立健康的新概念—健康包括身體健康和心理健康。學生心理健康的八個標準：第一，智力正常；第二，心理行為符合年齡特點：第三，能協(xié)調(diào)控制情緒，心境良好；第四，正視現(xiàn)實；第五，了解自我，悅納他人；第六，熱愛生活，善于人處；第七，人格完整和諧；第八，懂得“變”是永恒的?！ ?/p>
隨著素質(zhì)教育的推進，人們對心理健康有了進一步認識，衡量人們的素質(zhì)是否達到理想水平，很重要一項標準就是看他的心理健康狀況。心理健康的標準是智力正常，人際關(guān)系良好，能正視現(xiàn)實和自我，情緒樂觀，意志堅定，人格健全與社會協(xié)調(diào)一致。心理健康狀況決定著人們潛能的發(fā)揮。因此，中學生的心理健康教育事業(yè)是一項重要工作，并引起人們的普遍關(guān)注。
如何對孩子進行心理教育
1、首先我們家長要幫助孩子樹立起正確的人生價值觀，一旦有了正確的人生價值觀，孩子才會有了心里支柱，從而才不怕吃苦受累，經(jīng)得起挫折。
2、幫助孩子要正確認識自己，有自知之明。既不自卑，也不自滿，不但能看到自己的優(yōu)點，而且能認識到自己的不足，這樣孩子才能正確做人，有效處事。
3、家長要幫助孩子增長知識，讓孩子學會正確認清事物，學會辯證的看待問題。由于孩子知識比較貧乏，經(jīng)驗不足，解決問題的能力較差，還不能夠全面看待問題，通常愛鉆牛角尖。
4、家長要教會孩子學會控制自己的情緒，因為情緒的好壞將直接影響孩子的心理健康，不要因為一點點小事就大發(fā)脾氣，要教育孩子要學會調(diào)節(jié)自己的情緒，不管什么時候?qū)W會冷靜、理智的處理問題。
5、家長要指導孩子科學用腦，勞逸結(jié)合，可以學習一會就休息一下，打打球、玩玩玩具等等，這樣不僅可以減輕疲勞，而且提高學習效率，增進身心健康。
6、家長應(yīng)該多讓孩子參加集體活動，學會多與人交往。因為孩子在參加集體活動中，孩子交到很多朋友，在集體中可以充分認識自己，學會與人相處，有時也可以把自己的不快跟朋友傾述，消除自己不健康的心理。
7、家長要對孩子進行心理健康教育，自己首先要心理健康，如果家長心理存在不健康的因素，往往會影響孩子的心理，所以，家長要努力塑造自己良好的性格，保持心理健康，在孩子的心目中要樹立起正面的、可愛的形象。
我們家長不僅僅要注意孩子的身體健康，更要關(guān)心孩子的心理健康，心理健康是看不到的隱患，所以家長們要多和孩子溝通交流，從中了解孩子是否有心理問題，幫助孩子及時處理。
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